Hello, March~!
三月春暖花开, 你的冬膘还好吗？
花了一整个冬天在健身房埋头苦练的你,
展示成果的时候到了！
花了一整个冬天在被窝里养膘的你，
是时候运动起来了！
?
刚开始健身，
很多人都会激情满满。
各种健身装备配套齐全，
各种健身套路到处请教学习，
健身房打卡充满动力。
初定小目标这样，小蛮腰，小翘臀！
或者是！六块腹肌，人鱼线！
然后，嘿嘿嘿！
但是，
理想很丰满，
现实很骨感！
健身这事不简单！
跑了一周了，比狗还累，一斤没减
练了一个月，俩小胳膊还是撑不起女票的YY天空
只想要个腹肌TM还要搞多久？
从此消失在健身房里…
相信大部分放弃健身的人，
都有上面的经历！
到底怎么办？
其实很简单！
找个小伙伴！
官方报告显示！如果健身时没有健身伙伴陪同指导，是否无法达到健身目的，并且存在一定的危险！
其实无论健身水平如何，伙伴对于健身都是很有必要的，对初学者更重要。
首先，面对着着几个胸围比你大三圈的壮汉，综合器械区胳膊比你粗两圈的大哥，门口坐着抽烟聊天胸口纹身的大叔。你将不再害怕！进去撸铁！
其次，缓解毅力很差问题，没有伙伴的加持，去健身的次数会少许多，每次的锻炼量也会降低不少。如果有两三人一起，可以互相扶持、互相激励、一起进步。
第三，协助你加强对健身动作与器材的掌控，训练会更安全，还能多来几次。即使你是高手，深蹲卧推完爆全场，也得在极限重量式有人保护与辅助吧。
人都有好胜心与比较心，如果有个与你水平差不多的伙伴，你们有时也会互相比较。适度竞争，能激发你的潜能，你们都会获得更好地效果。
说到底，人类属于群居动物，需要群体的激励、帮助与关怀。健身业不仅仅是做动作这么简单，同时也是一种社交，当然得有伙伴。
施瓦辛格也不是一个人练出来的！
健身伙伴哪里找？
纽约留学生网来帮你！
奖项设置
冠军队伍: 200刀现金~！
亚军队伍: 100刀现金~！
季军队伍: 50刀 现金~！
个人单项冠军： 共100刀现金~！
比赛详情
报名截止时间: 11:59pm 03.09. 2017 Thursday
本次比赛共设有70个参赛名额（结合成为35队），报满即止～
最后特别感谢SideKcK为本次大赛提供奖品赞助～！
大家快抓紧时间去健身房约你思慕已久的小哥哥小姐姐来报名吧！！！
最终解释权归纽约留学生网所有！
