小编:来美国你就会发现最赚钱的职业可能非牙医莫属,看牙医在美国是公认的贵啊。但大家都是出于身体发育期的年轻人,牙齿出问题在所难免,那如何在美国看牙医呢?今天我们来聊聊这个话题。

在美国看牙还是蛮贵的~如果已经在美国工作的同志们,一定要好好利用公司的dental保险福利好好保养自己的牙齿~没有专门买牙医保险的朋友们,也可以利用回国的机会去看一下牙医保养一下牙齿。
想讲一下我自己的情况。我从小没有看过牙医,牙齿长得比较整齐,也没有戴过牙套整过牙。从小每天刷牙两次,没有龋齿。但是前段时间突然左边下面有一颗靠后的牙龈肿了!
一点都不疼但是肿的比较大~然后我已经参加工作大半年了,才突然想起来自己有牙医保险但是一次都没去看过。。。(唉,后知后觉)所以跟公司的中国阿姨打听了一下,找了一个靠谱的牙医,然后打电话去预约。

1.了解自己的dental insurance
本人就是个很好的反面教材!!!参加工作大半年了,但是压根没留意自己的保险都cover些啥。。。这不,这次肿了,才想起来自己有保险。。。我的保险是delta dental of CA PPO,公司提供的,每个月自己交10刀,其他的公司交。
然后这个保险每年cover 2次regular teeth clean,2次 teeth exam,1年一次X-ray。然后其他regular teeth service,比如说拔牙什么的,cover 80%。其余的special teeth service 能cover 50%。大家也要仔细阅读自己的保险调理,搞清楚自己的coverage,明白自己可以享受哪些项目。

2. 预约牙医
然后登录自己牙医保险的网站,可以查询你周围有那些in network的牙医。或者可以问问自己周围的同事,让大家推荐个比较靠谱的。我是问了公司的中国阿姨,然后她介绍我去找她的牙医。一个美国牙医,专业素养还不错人也很好。
第一次打电话预约的时候要报自己的很多信息,姓名、住址、工作单位什么的。最重要的是需要提供你的SSN号码、生日以及你的dental insurance公司。这样子牙医那边的admin可以把你的信息录入到系统里,然后自动计算你每次看牙需要的费用。
3. 初次去看牙医需要一些paperwork
第一次去看牙医,需要提前15min去,然后要填写一些表格。除了重复确认个人基本信息之外,还有一些调查问卷,比如说你上一次检查牙齿、洗牙是什么时候,会不会因为以前一些看牙的“恐怖回忆”而导致极度心里紧张,以前有没有龋齿,有没有拔过牙什么的~主要是让牙医进一步的了解你的状况。
4. X-ray
第一次看牙是需要排X-ray的。而且保险cover基本上每1-2年做一次X-ray。拍X光片可以让牙医更全面更清楚地看到你牙齿的状况,比如说可以看到牙骨的状况,牙齿长的位置正不正,有没有细菌感染点什么的。每2-4颗牙一张片子,一般要拍10-16张。
拍的方式就是让你咬一个类似于对准镜之类的东西在嘴里,然后通过调整角度来拍到你的每一颗牙。这些照片会全部储存在牙医的系统里。个人感觉拍得还是有点痛苦。。。。。。但是不拍不知道,一拍真是毁三关。。。
虽然我每天都刷牙2次,每次刷3min并且用的是philip的电动牙刷,但是我的牙齿还是有几个局部感染点,而且其中一个感染点是导致我牙龈肿的原因。
5. Gum Measurement
话说这个gum measurement我也不知道咋翻译。。。主要是医生用一根细针戳你的牙龈,来测牙龈和牙骨的缝隙,数值区间是1-10。一般来讲1-3是非常健康的区域,数值越大,表明牙齿受细菌感染越严重,牙齿越容易脱落,10就代表一碰就掉了。

6. Deep Clean & Regular Clean
洗牙一般分成两种。
Deep Clean一般做的比较少,保险大概算下来cover个70%左右,价格是7-900不等,cover过后一般200多。Deep Clean主要针对牙龈感染比较严肿的人,或者是要拔牙的人。因为美国有规定,患者如果患有炎症或者有潜在炎症,是不能拔牙的,主要是避免感染。
所以一般拔牙前,牙医会建议你做deep clean。非常疼。。。要局部麻醉。。。旨在消灭牙龈里的所有感染点,促使牙龈缝间距恢复到正常水平。美国的医生一般会分2次做完。第一次先做一边的牙齿,然后第二次再做另外一边,比如说先做左边的牙齿再做右边的牙齿。这样子患者有一边的牙齿备用,不至于影响进食。
Regular Clean是一般保险都会cover的项目,每年2次免费。不用麻醉,比较简单,但是一开始洗牙可能会有出血和不适应,慢慢习惯就好了。Regular Clean是比较常规的牙齿保养项目,主要是清理牙垢去除牙缝细菌什么的。
7. 与病患讨论治疗方案
如果你的牙齿没问题,那么一般clean完就可以走了。
but我这不是牙龈肿了么。。。所以医生就给我放我的牙齿的x光片,讨论一下我的具体问题。。。本人很悲催的中奖了。我牙龈肿胀的原因是细菌感染,但是更深层次的原因是,尼玛我居然有一个乳牙现在还没掉!!!
而且恒牙也没长起来!!!因为乳牙没有牙根,寿命有限也不坚固,然后前段时间越长越歪了。。。就斜过来了。。。导致那边很难刷到,有容易残留细菌,于是积少成多终于爆发了。。。
医生建议是把乳牙拔掉,毕竟已经歪了,否则是个隐患。。。然后他暂时给我用了一些抗生素,初步消肿,然后给我schedule了deep clean,清理感染的部位。等牙龈恢复了,再考虑拔牙和植牙的事情。
男盆友一听吓坏了。。。赶紧也去看牙。。。不过万幸他的牙齿好很多,gum基本都是2-3,很健康。但是他后面4颗智齿感染比较厉害,gum快5了,所以医生也建议他拔掉。然后就是他也要去deep clean,然后拔智齿。。。
8.日常牙齿护理
每天刷牙2次就不用说了~吃完东西要漱口,然后牙刷3个月换一次~牙线floss一定要用起来!对保护牙龈非常好!牙线的用法是:扯一段牙线,双手拉紧,塞到牙缝里,然后双手往左抻蹭一蹭,再往右抻蹭一蹭,每个牙缝都重复一下。推荐Oral-B的牙线。不过双手持牙线不太好清理里面的大牙,可以买那种弓形的,这样子一个手就ok了~有条件的可以试试watergun~
我现在每天在公司吃完中饭漱口,晚上在家吃完晚饭就用牙线把每个牙缝都蹭一蹭~一开始会出血,不要紧,用习惯了就不会出血了

希望大家都能好好保养自己的牙齿,不仅好看,而且吃嘛嘛香~~我这段时间由于牙龈有点肿,很多东西不敢吃,吃得也不香~~只希望今年能跟这颗牙纠结完之后,以后能过上一年两次检查两次clean就没啥大事的安稳日子公司同事阿姨的老公牙齿特别不好,在美国看牙医都花了上万了。但是他家人都表示不花真的不行,牙不好,牙疼,很要命,又影响工作、饮食和心情。
PS:之前真的是人生极度灰暗的一周啊。。。
不仅仅是自己自信了这么久的牙齿居然问题重重,而且所有人听说我要拔乳牙都笑喷了!!!没错!!包括我老板!!还有我的牙医!!!因为美国小孩基本上12岁就都要把没掉的乳牙拔掉以防阻碍恒牙生长。没长出来的再植牙。同事阿姨安慰我说not a big deal,一来公司有保险不用太担心,二来还年轻这次整好了以后就不用担心了~~
PPS:把自己的经历写一写~希望对大家有帮助~在力所能及的范围内尽量好的保养自己的身体!